Les relations toxiques peuvent s’immiscer dans toutes les sphères de la vie : au sein d’un couple, entre amis, ou même en famille. Ces relations, souvent marquées par des jeux de pouvoir, des incompréhensions répétées et des comportements destructeurs, peuvent...
L’estime de soi est un pilier fondamental de l’équilibre psychologique. Lorsqu’elle vacille, tout semble plus difficile : relations, décisions, voire la perception de soi-même. Pourtant, la restauration de l’estime de soi ne passe pas par des...
Comprendre et Agir face au Harcèlement : L’Approche d’Emmanuelle Piquet Le harcèlement, qu’il soit scolaire ou professionnel, est une problématique complexe et douloureuse. Pour y faire face, il est crucial de comprendre ses mécanismes et d’adopter des stratégies...
